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オンラインフィットネス「ソエル」
オンラインヨガ・フィットネス【ソエル】
「ソエル」(SOELU)はライブ配信に特化したオンラインヨガ・フィットネスで、認知率、利用率、顧客満足度において、三冠を達成しています。
1日のライブ配信数が200件近くあり、特にヨガが多い一方で、トレーニング系など激しめのプログラムは少なめです。
このため、ライブ配信で受講者と一緒に楽しくエクササイズで盛り上がりたい人にお勧めです。
妊娠中・子育て中の方でもできるエクササイズも豊富です。
特に、「マタニティヨガ」のプログラムがあり、妊娠中や育休中の方でも楽しく参加できます。
1日の配信種類と回数が豊富
配信時間や配信内容、難易度によって絞り込んで検索できるため、 やりたいものをすぐ見つけられるので、使いやすいです。
ビデオコンテンツは100個近くしかありませんが、ライブ配信は1日に200件近く行っており、内容も豊富です。
ヨガ・ピラティスなど初心者でもできる軽めのエクササイズが多く、筋トレや有酸素運動などのエクササイズは少ないため、とことん体を鍛えたい人は満足できないかもしれません。
ヨガ自体の種類も豊富でさまざまなトレーナーが配信しています。
顔の筋トレやマタニティレッスンなど珍しいコンテンツもあります。
妊娠中でもみんなで楽しくヨガできます。
「マタニティレッスン」は、軽く体を動かすことで、 不要な体重増加を抑えることができます。
それに加え、 気持ちの安定や骨盤の調整もできます。
産後のヨガや赤ちゃんと一緒に参加できるエクササイズもあります。
自分でレッスン管理
誰かにレッスンを管理してもらうことはできません。
ライブの時間に合わせて予定を空けておき、自分でライブ配信している時間に入室し、エクササイズを行います。
このため、 自分でレッスンやモチベーションを管理する必要があります。
また、ビデオコンテンツもそれほど充実していないため、ふと思いついた時にレッスンすることは難しいでしょう。
早朝や深夜、妊娠中や子育て中の人でもOK
早朝5:00から深夜2:00まで配信されています。
このため、日中は時間がないものの、朝や深夜に自由な時間がある人は嬉しいですね。
子どもを寝かしつけた後や子どもが起きる前に体を動かしたい、子育て中の方にはありがたいサービスでしょう。
また、マタニティヨガや産後ヨガ、赤ちゃんと参加できるエクササイズなど、妊娠中や子育てを始めたての方に向けたコンテンツも多数あります。
日中に手を離せない方や妊娠中、子育て中の方に特にお勧めです。
徹底したプライバシーの管理
「ポーズチェック枠」は トレーナーにポーズをチェックしてもらえます。
「ギャラリー枠」は、 誰にも姿をみられずにエクササイズすることができます。
一般的にオンラインジムではZoomを使っている場合が多いです。
しかし、Zoomだとカメラをオンにすると全ての参加者に見えてしまいます。
SOELUは独自のシステムを採用しております。
トレーナーにポーズをチェックはしてもらえますが、他の参加者には見えません。
人にエクササイズしている姿を見られたくないが、チェックはして欲しいと思っている方に安心のシステムです。
スクリーンショットなどで画像が流出することはありません。
充実した保証制度
赤ちゃん泣いたら保証は、赤ちゃんが泣いてしまった、起きてしまった際に、代替えレッスンを受講できるようになる保証です。
いつでもプラン変更可能は、一年間あるプランで登録していても、他のプランに変更できる制度です。
最初はスタンダードで軽くやろうと思っていたが、もっとしっかりやりたいと思ったときに、すぐアップデートができます。
休会制度は、最長で6ヶ月休会できます。休会中の料金はかかりません。
無料体験では、1回30分のレッスンを2回受けることができます。
体験期間は決まっていないので、2回のレッスンを終えるまで、無料会員として登録されます。
料金(税込)は初月は100円、2ヶ月目からは3,278円です。
レッスン時間は5分∼60分です。
